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書名:心情整理術:今天也為你加油原文名稱:屋、心整理術語言:繁體中文ISBN:9789861794679頁數:152出版社:大田作者:井上裕之譯者:林佳翰出版日期:2016/11/15類別:心理勵志 心情整理術:今天也為你加油購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010734958?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610 「只因為這樣就叫苦,我真的是很沒用啊!」 不會跟別人撒嬌,不想讓別人看到自己的脆弱? 「好寂寞、好難過、好悲傷、好不甘心、好痛苦......」 不自覺地想起過去的失敗與傷痛,任由自己沉浸在負面情緒裡? 每個人每天都需要心情整理術, 面對一天的開端,記得放掉心裡「一定要~~」的完美主義。 肯定今天的自己,愛今天的自己, 你的心靈將被幸福感佔滿,自然地變成幸福體質。 當你需要整理心情時,翻閱句句溫暖的小語, 讓煩亂不安的心沉澱下來。 各方推薦 加拿大醫學博士王佑驊專文推薦: 給不知不覺就太過努力的你 一本最溫柔的安慰書 專門療癒心痛的醫師作家送給大家的禮物 不要再責備自己了。 30個心靈處方箋,讓你喜愛原原本本的自己! 讀者暖心推薦 「淚水止不住」、「得到救贖了」、「想送給珍愛的人」 ˙這本書如甘霖般注入乾涸的心。(三十多歲,京都府) ˙這本書不是看完就丟一旁,而是想要如同心靈常備藥般放在身邊。(二十多歲,千葉縣) ˙書裡充滿著讓心靈瞬間放鬆的訊息,每一句都深深烙印在心裡。(二十多歲,大阪府) ˙回過神來時......已淚流滿面。(五十多歲,埼玉縣) 就像是每天收到一封感動的信!
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